¿GESTIONAS O REGULAS?

Gestionar, quizá, es por la necesidad de «hacer algo» con lo que sentimos, aplicarle un proceso, darle sentido. ¿Qué tal regularlo?

Regulación emocional y Modelo de Transformación Relacional en 3SalutMental

Anna Rubí, meimbro del Consejo del Instituto Relacional, impartió una formación sobre regulación emocional a los miembros y directivos de la Fundació Salut Mental de Baleares, que está especializada en atención a personas con discapacidades intelectuales (http://www.3salutmental.com/). La sesión tuvo lugar el pasado 3 de octubre y Anna trabajó la comprensión y la regulación de […]